Когда в нашу жизнь приходит зима, то мы с нетерпением ждем, когда же она уже закончится (конечно же, после новогодних праздников), мы скучаем по пляжу, по жаркому солнцу, по открытой одежде и возможности получить красивый ровный загар. И как только в нашу жизнь врывается солнце весеннее, наша тоска моментально проходит, ведь скоро лето! Скоро опять походы на пляж, игра в волейбол, купание и принятие солнечных ванн!
Ах, как хорошо ощущать на теле ласковые прикосновения нежного солнышка, как приятно, когда вам делают комплименты по поводу загара вашего… Однако, не всегда это солнышко может быть ласковым и нежным, порой оно может стать человеку самым настоящим врагом, без преувеличения. Особенно в зоне риска находятся те, кто пренебрегает самыми элементарными правилами поведения на пляже.
Вообще, представить себе, что в один прекрасный момент солнце потухло – невозможно. Ведь тогда прекратится жизнь в целом на планете. да и человеку без солнечных лучей сложно выжить, ведь с их прикосновениями к коже в нашем организме начинает активно вырабатываться такой важный витамин Д, еще мы его называем солнечным витамином.
Он очень важен для укрепления зубов и костей, нормализует работу нервной и иммунной системы, повышает в нашем организме сопротивляемость к всевозможным инфекциям и заболеваниям, да и вообще, прогоняет уныние и тоску из нашей жизни.
Но если вы не будете прислушиваться к рекомендациям врачей и косметологов, то ваша «дружба» с солнцем может обернуться настоящей трагедией: кожа может начать стареть преждевременно, а также очень распространены случаи, когда у людей появлялись онкологические заболевания типа меланомы.
Но с солнцем действительно можно крепко подружиться, для этого вам всего лишь следует соблюдать правила, довольно простые и не напрягающие, а именно:
