Если вы являетесь обладательницей светлого фарфорового оттенка кожи, которому по праву могла бы и сама Белоснежка позавидовать, то это означает, что вам не обойтись никак на пляже без средств защиты от солнечных лучей – солнцезащитных кремов. Однако. Не стоит ими пренебрегать и владелицам кожи смуглой, так называемых смугляночек, к которым загар липнет моментально.
Вредные воздействия ультрафиолетовых лучей достаточно неразборчивы – они абсолютно всем вредят, только кому в малой степени, кому в большей. Коварные солнечные лучи могут проникать и в эпидермис, и даже глубже – в дерму, при этом нанося достаточно сильный и существенный удар по вашему кожному иммунитету. А негативные последствия таких атак солнечных лучей вы можете обнаружить или же на следующий день, или даже через какой-то более длительный период времени – через год, два, пять и так далее. Поэтому и рекомендуют люди «знающие» воспользоваться средствами защиты от солнца, позаботиться о ее будущем, так сказать.
Когда вы будете выбирать для себя средство для загара, то обратите свое внимание на пометку SPF. Цифра, которая находится рядом с этим обозначением, и показывает вам то время, которое вы можете проводить на солнечном пляже совершенно без негативных последствий для себя. А вот рассчитать необходимый для вашей кожи индекс не сложно. Заметьте, сколько вы можете находиться времени на солнце до того момента, когда кожа начинает слегка розоветь. Получается, что именно это время кожа ваша может противостоять воздействию ультрафиолетовых лучей, а уже далее ее защитная функция не срабатывает. Этот индекс, который помечен на солнцезащитных кремах, может в несколько раз продлить это время.
Все достаточно просто - умножьте ту цифру которая у вас получилась при засекании времени до порозовения кожи. Допустим, она составила пять минут. Вы выбрали средство с пометкой СПФ 6. Значит, необходимо шесть умножить на ваши пять минут. Получается, что вы сможете находиться на солнце абсолютно не опасаясь за свою кожу тридцать минут. Вы не обгорите.
Естественно, чем будет выше индекс, тем дольше вы можете загорать. Однако имейте ввиду тот факт, что чем будет выше уровень защитного средства, тем меньше шансов у вас останется для получения загара шоколадного.
Также обратите свое внимание на то, что защитное средство должно быть обязательно влагостойким – если будет наоборот и вы пойдете купаться, то есть большой риск получить ожоги солнечные, так как средство банально смоется водой с кожи.
