Все мы очень хорошо знаем о том, какие могут быть последствия от пренебрежительного отношения к правилам загара, о том, каким может быть опасным солнце для нас. Тем более, сегодня уже многие решают отдавать свое предпочтение бледности аристократической, а не загару шоколадно-бронзовому, и это тоже правильно. Ведь показатели онкологических заболеваний ужасают своим ростом всю общественность.
Это все мы очень хорошо знаем, пока солнышко не начнет свои атаки, а лето не вступит в права хозяина года. И вот тогда мы срываем с себя одежды, обряжаемся в маечки-топики-купальники-шортики и несемся на пляж! Загар! Где загар? Даешь загар телу! И мы напрочь забываем обо всех своих «знаниях», в нас просыпаются какие-то инстинкты первобытного характера, нам просто крайне важно стать шоколадкой.
Всем тем прекрасным дамам, у которых большое количество пигментации на теле, светлые глазки, белая кожа, рыжие волосы или светлые мы настоятельно рекомендуем отдать предпочтение автозагару – они находятся в категории риска и очень предрасположены к раковым заболеваниям. А вот для остальных мы хотим дать несколько полезных советов, как не стать обгорелой и облезшей кошечкой, вместо красавицы пантеры.
Прежде чем вы отправитесь на море, к солнцу и песку, мы советуем вам свою кожу немного подготовить к загару. Для этого вам буквально на пару минут в сеанс (два в неделю) необходимо посещать солярий. Таким образом, ваша кожа уже будет подготовленной к принятию естественного загара.
Не забывайте также о том, что вы должны дружить с панамой и очками солнцезащитными. Ваши волосы также нуждаются в ласковом уходе и защите, а глаза тем более, не пренебрегайте этим советом.
Что касается времени загара, то оно остается прежним – загораем до одиннадцати часов утра максимум утром и после четырех часов вечера. Если вы выходите на пляж впервые, то десяти минут вам вполне будет достаточно в день для начала, затем каждый день добавляйте по пять минут и так доведите постепенно до получаса-сорока минут. Но все же мы не советуем вам все это время находиться на солнцепеке, заходите в воду периодически, в тени полежите, солнце вас и там «достанет», но зато вы не обгорите.
Хотим также сейчас обратиться к тем людям, которые очень любят спать – не засыпайте на пляже! Ведь это так ужасно, когда смотришь на такого человека и понимаешь, насколько ему больно. Солнце то ваше такое «спание» воспринимает как намек на то, что ему все можно, вот и обжигает вашу кожу беспощадно, до самых глубоких глубин.
Также следует отказаться от вредной привычки читать на пляже – вы можете увлечься рассказом и в результате получите сильнейшие ожоги, а ведь это очень больно и также опасно для здоровья.
